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YOGA

La section Yoga, vous invite à prendre un temps pour vous ressourcer.

Le mot « yoga » signifie « union » en sanskrit, une langue indienne ancienne. Cette discipline physique associe la respiration, la concentration et la méditation. En vogue, les cours de yoga sont réputés pour les bienfaits physiques, mentaux et spirituels.


Bon à savoir 

La section pratique le Hatha Yoga. C’est un yoga doux, basé sur l’écoute du corps et de l’esprit.
Il se pratique de manière lente et s’adapte à tous les pratiquants, quel que soit leur condition physique ou leur âge.

LES CRÉNEAUX ET CATÉGORIES

DITEP Saint Denis 

Lundi de 19h00 à 20h15
Mardi de 18h30 à 19h45
Jeudi de 18h00 à 19h15
Jeudi de 20h00 à 21h15

Salle de motricité Rosa Bonheur
Mercredi de 09h00 à 10h15

Les créneaux sont susceptibles d’être modifiés en début de saison. 

LES TARIFS

Adultes 160€ (175€ Hors commune)

Étudiants 80€

  • Ces montants comprennent l’adhésion annuelle à l’omnisports et la part club.
  • Coupons Sport, Chèques Vacances et Pass’Sport acceptés.

 

LES MODALITÉS D'INSCRIPTION

Inscrivez-vous dans notre section Yoga, aux jours et horaires des cours de septembre, sur chaque lieu de pratique.

LES DIRIGEANTS

Sylvie MICHAUD
Secrétaire
Éliane BEDICHAUD
Trésorière

CONTACTER LA SECTION

Vous pouvez joindre la section :

Par mail à l'adresse : yoga@asambares.fr

Par téléphone au +33 7 81 14 84 41

Site internet : https://yoga.asambares.fr 

LES ÉVÉNEMENTS

Marche, stage, sortie à Jonzac, temps conviviaux.

Agenda

LES PHOTOS