Un cycle Handiscole au Dojo !

Mercredi 6 Février, se déroulait l'avant-dernier cours d'initiation à l'Aïkido pour les enfants de Peyrelongue . Ces enfants sont, pour la plupart, non-voyants ou mal-voyants. Les habitués du cours d'Aïkido sont donc tout naturellement leurs guides. Les enfants ont de 6 à 10 ans.

Un petit point de culture générale ?

Et oui ! L'Aïkido, comme tout art martial, vient avec la culture japonaise et le respect de cette culture. Celle-ci s'apprend dès le plus jeune âge !

Avant de s'asseoir, tout le monde se doit de faire le salut. Puis, Hervé Branger, l’éducateur, se place face à la lignée d'enfants et leurs 4 accompagnateurs, et commence à leur poser des questions. Vous voulez y répondre vous aussi ? C'est parti !

Quel est le vêtement que tout pratiquant d'Aïkido doit porter sur le tatami ? Si vous pensez au Kimono, sachez que vous n'êtes pas la seule personne à vous être trompée. Il s'agit en réalité d'un aïkidogi.

Pour ceux qui ont déjà assisté à un cours d'Hervé, vous souvenez-vous de l'habit noir qu'il porte ? Une sorte de grand pantalon, comme l'ont si bien dit les enfants. Et bien à présent vous saurez qu'il s'agit d'un hakama.

Nous avons aussi appris le mot claquette en japonais (zoori), la ceinture (obi), le sabre en bois (boken) et le bâton (bo / jo).

Ce cours fut très intéressant, mais ne partez pas, ce n'est que le début !

Des petits exercices ludiques

Les trois premiers exercices se font par binôme : un enfant du cycle handiscole de Peyrelongue et un enfant habitué aux cours d'Aïkido.

Sur les deux premiers exercices, les enfants de Peyrelongue se font guider vers ou autour des cerceaux par leur binôme. Dans les binômes où personne n'est non-voyant ou mal-voyant, un des deux enfants se bande les yeux.

Pour le troisième exercice, les enfants se font encore une fois guider par leur partenaire mais cette fois-ci, dans le but de faire une roulade arrière.

Il est maintenant temps de faire redescendre un petit peu l'excitation des enfants. Pour cela, rien de tel qu'un bon exercice de mémorisation des prénoms !

Les enfants sont donc prêts à faire les derniers exercices qui les initieront à la chute avant. Pour les plus petits il est encore difficile de coordonner leurs mouvements, mais tout le monde s'amuse et reste concentré.

Une morale à l'histoire

10 minutes avant la fin du cours, tout le monde vient s'asseoir en ligne face à Hervé. Les enfants écoutent attentivement la lecture du livre qu'Hervé leur fait et y participent.

L'histoire est brève mais apporte aux enfants une petite leçon de vie qui pourra leur servir : mieux vaut toujours être honnête pour inciter confiance et bienveillance.

La fin du cours arrive, tous les enfants font le salut avant d'aller retrouver leurs parents dans la joie et la bonne humeur !